每天早晚都刷牙 为什么我们的牙齿还是蛀牙了-口腔知识

　　困扰国人的 6 种口腔问题是：蛀牙、牙结石、牙黄、牙齿敏感、牙龈出血、口腔异味，蛀牙毫无悬念非常普遍。口腔每天都在为我们工作，28～32 个牙齿、3 对大唾液腺、数不清的小唾液腺、舌头和舌头上的味蕾协同作用，让我们能够香喷喷吃下一顿饭。可是口腔也是很多人比较不在意的器官。

　　因为口腔疾病发病比较隐匿，起初并没有什么疼痛感，很容易被人忽略。还有一些人想当然地认为牙疼、牙龈出血很正常，再加上害怕看牙，日积月累，最后小病拖成大病。

　　多数人会主动买牙膏但是

　　很少有人「主动检查牙齿」

　　口腔虽小，但却是我们人体的重要「进口」，关系到人体全身的健康状况。想要口腔健康，清洁确实是重要的一步。

　　但除了清洁，我们还有很大的努力空间，比如：把预防工作做在前头。哪怕没有一点点不舒服，也应该每年探访一次牙医做口腔全面检查;而一旦出现疾病或者疾病的征兆，也应该防微杜渐，及早治疗。口腔问题，真的越拖越费钱。

　　每天 2 次刷牙还有蛀牙

　　忽略了产生蛀牙的重要因素

　　从调查数据来看，「早晚两次刷牙」的卫生习惯已经被多数 国人接受，但仍然有不少的人被蛀牙所困。多数人人不清楚产生蛀牙的重要危险因素之一是牙釉质被破坏。

　　蛀牙的产生有 4 个因素，除了致病的细菌、容易产酸的食物，足够长的作用时间，别忘了还有很重要的一点：易感的细菌宿主(包含薄弱的牙釉质)。

　　而针对这 4 个因素，及时、正确地清洁无疑是好的方法。有的人知道要刷牙，但是没有采用正确的刷牙方法，那么保护牙齿的功效就会打折扣。还有的虽然掌握好了巴氏刷牙法的技巧，但是没有刷够时间(至少 2 分钟)，也会降低刷牙的效果。

　　除了刷牙，使用牙线是第二重要的事。要知道，牙齿缝里还积累着好多细菌和食物残渣，光靠刷牙很难清理干净。牙线可以卡进牙缝死角，减少发生在牙缝中的蛀牙。

　　牙釉质有什么用?怎么保护?

　　牙齿外面有一层保护层叫牙釉质，但是牙釉质的作用是什么，怎么保护牙釉质，知道的人非常少。

　　牙齿从外到内，分别是牙釉质、牙本质和牙髓。牙釉质担负起撕咬、研磨食物的重任，同时也是牢固的铠甲，牙釉质保护着牙齿内层相对软弱的牙本质和牙髓。

　　但是，禁不住水滴石穿，铁杵成针，再坚固的东西都会在日积月累的使用中磨耗，而且每颗牙齿的牙釉质都是不可再生的。所以，我们要克制使用。在核桃、螃蟹脚这些美味面前，能用工具就别用牙咬;刷牙的时候要注意不要大力拉锯式刷牙，免得牙颈部形成楔状缺损，出现冷热敏感。